為了身體好努力做運動

以前有去過舒X堡玩過半年時間，因為它的sell野手法太差,去親都sell人續會，明明未到期,因為舒X堡太煩，就算有6個月冇去,自此之後冇去健身中心，香港的健身中心的選擇太少，造就舒X堡呢Ｄ無良奸商遣害人間，上星期放工時候，有人在公司派宣傳單張. ,這間叫FAC博擊會 ,這間亦是康文署外判管理公司，分店冇舒記咁多,決定試玩這間健身中心，起初有担心不停sell我,我去了朗屏附近分店,地方佔地好大 ,平時好少運動，都市人只會對住手機/電腦，我又想强身健体 ,我首先玩了未接觸泰拳 ,第一次玩泰拳好好玩 ,平時少運動原因，我打完拳之後周身骨痛呀，隔了3日再去試健身器械，健身器械有教練指導客人點用健身器械，教練先了解我平時運動習慣，跟著叫我試下容易器械，我分別玩了跑步機/樓梯機等，有男女更衣室,有電子櫃可以放私人物品，博擊會冇sell我 jion plan ，我覺得試玩才決定join ,運動真的好重要呀,想身體好要多做運動,我覺得FAC可以放心試玩,有時香港的健身中心真是不太多選擇，形成冇競爭，香港人只知C記同舒記，這2間出名黑店，希望香港有Fac呢Ｄ健康健身中心出現，不要給無良店鋪佔據市場

一餐急救十分有用

減肥是女生終身事業，亦是每個人目標，我試過不同品牌，今次是一餐急救，這個用來阻隔浀份同殿粉質,每到冬天同節日好易吃太多，我試了火鍋急救同大餐急救，兩個用來以防吃太多吸收太多油份同殿粉質
大餐急救吃完3完3包,吃了3日後明顯地易飽腹感覺，亦吃少咗,我覺得效果都OK
火鍋急救，我近來少吃火鍋，上星期吃過2日,我覺得還可以
至於排毒功效，和平時差不多,便便比起平時軟咗Ｄ,我覺得都OK

價錢:22元1包,不算太貴

包裝	4星	功能	3星
用途	4星	方便易用	5星
效果	3星

紅棗水又幾好

我

我的身體一向唔算好好,我成日留意保健養生產品，最近在網上知道我的公主有賣不同健康產品，今次試了紅棗水,已經飲了2星期時間，因為收到產品時候，撞正來M日子，遲了1星期才開始，分享下2星期感覺，我以前飲了不少差不多產品，今次試飲紅棗水有咩唔同,我覺得有些小似中藥味,同飲中藥差不多。紅棗水冇咁苦,我飲了2星期，我發現少了平時M痛時候不適，以前來M好易有噁吐等不舒服，我的身體真的不太好,紅棗水對改善我的健康有一定幫助,味道真的有些小苦,有些小受不了它的苦味

味道:有些小中藥呀

改善M痛:我覺得可以改善M痛

改善身體:我覺得有幇助

價錢:128元/30包

銷售点:我的公主

此產品由我的公主提供，以上只是個人分享，每人體質不同,自行判斷是否啱自己，大家亦可以在我的公主查詢

https://m.facebook.com/myprincessyoyo

一間服務好差岩盤浴amigo

.事發在9 月13號星期六時候，我同友人去開沙田吃飯，吃完飯之後友人話帶我去做岩盤浴，呢間係她最近參加美容院,職員同她講可帶朋友上去1次,因為我們剛好行開沙田，我同友人上去沙田amigo,友人問店員有冇位,店員起初話冇位 ，我們準備走人時候，店員又話有位可以做,不過,不能免費1次,友人當時有些小嬲嬲地 ,明明係她們同友人講可免費帶1次朋友做岩盤浴,店員話用88元享用2項服務，但是，事後只是做了一個，我們入沖涼房沖身,有2格,我同友人各自用一格,我沖到一半時候，友人話用個格去水有問題去唔到水,店長在沖涼房門外問有冇須要帮手,友人回話冇 ，点知有店員末經同意下打開門,我同友人末換好浴袍，兩個女仔仲光住身子,友人立刻出口講末好浴袍，又有另一個店員末經同意打開門,今次友人見到後面有男人，友人立刻換浴袍出去投訴，我第一次遇到呢Ｄ情況，我企個位較好,友人企在門口，她比較蝕底Ｄ,俾人看免費全相,我先入房等友人，amigo岩盤浴同我去開有分別，它較似焗桑拿,友人跟著入來,店長又叫我幇口,我幫口更加令友人生氣，安撫客人情緒係她的工作，事實係你們服務唔好才會出現呢Ｄ情況，仲話忙碌時間服務咁上下,當堂有些小O咀,話我們遲入來扣起分鐘，先不講呢間有冇效,單以服務已經好差,我們做完後本來去蒸腳 ，点知話冇位,又話有位可做2項，原來又不是個回事,友人要求退回療程的銭，店員好似唔清楚條數,並不是退參加療程的錢，計逐次的錢,搞到友人情緒又唔好,又用好差態度，呢間不會再去,大家要小心

服務:十分之差,店員又無禮貌,可以無得到客人同意,打開沖身室門,仲要門外有男人

岩盤浴功效:呢間同我去開有分別.比較似焗桑拿,.空氣有些少焗,

環境:地方不算好大

品牌試用:從內在燃燒減肥產品(前篇)

減肥產品在市面上有不同選擇，香港女性總是不滿自己的身形,我對身形還可以接受，只有接受唔到小肚腩,哈哈，生活在香港要抽時間去做運動冇咁容易，唯有靠產品，有不少人十分抗拒吃藥丸形減肥產品，怕對身體唔好 ,我在接任何產品或買之前先了解產品才去試,早前參加由blogger wing ng與space合作搞試用活動，我有幸俾抽中,近來身體欠佳,要等身體好番才會去試

我在未吃前先上網了解產品功效，我見到網上評價都是OK,我的身體有多方面問題，呢隻主要話可以在訓覺時候可以幫你減少體内脂肪，期待2星期後效果

品牌試用:從內在燃燒減肥產品SPICE(後篇)

近期收到不少減肥試用產品，今日先分享下其中一個wasabi supplement,減肥是女人終身事業，呢個產品收到一段時間，因為我早前身體欠佳 ,又感冒又腸胃炎之下不敢開來吃 ,2星期前見身體好番些小，決定開來試下，已經吃了2星期時間，早晚各2粒,因為只是吃了2星期，磅數輕了2磅左右，呢隻有內在燃燒功效，即是訓覺時候幫你減肥，我吃了後冇特別感覺，減肥亦要配合飲食同運動，盡量吃清淡些小，wasbbi supplement對身體冇副作用，我知香港人抗拒吃藥丸形減肥，怕對身體唔好,我吃了2星期冇任何問題出現，可以安心食用

減肥效果:因只吃了2星期左右，大約輕了2磅

排毒功效:我吃了2星期，排毒功效唔明顯,去洗手間次數同平時差不多啦

減吋數:近日有同事話我隻手好似比以前廋咗,隻手減了0.5吋左右

這是試用產品，是由品牌提供，每個人身體狀況不同,人人出來效果不相同,請自行判斷是否啱自己旳需要，亦要感謝blogger wing ng同品牌揀中我來試今次減肥產品

分享飮排毒營養液

早前收到這個排毒營養液,我收到時間撞上健康最差,當時成日感冒，這支標榜可以改善身體底子,我飲它來改善身體，我飮了頭3星期，我唔覺得有改善，我又想3星期未必發揮功效，我持續飲2個月,我的健康唔見得有咩改善，至於排毒呢,飲了2星期又是覺得冇咩用,發現當時去唔到大大,直情有2星期完全冇大大 反而停了1星期後又有番,這支對我來講冇咩用，這支可以溝任何飲品都可以，我溝在紅茶上飲用，完全冇咩,對身體冇副作用,INATURA是營養新飲品. 我因身體不好而愛試健康產品，今次這個產品不太啱我,INATURA是—個新產品，我真是俾足時間去試排毒營養液 我飲完後2個月感覺唔到身體有咩特別改善啦,注定這支不夾我

改善健康:我覺得冇改善，反而飲用期間仲出現身體不舒適，當時不停感冒中,完全幫唔到改善底子

排毒;我飲了2星期發現唔係太去到大大,停飲佼就有番

價錢:400元

此產品由INSTORE提供，每人飲用後效果因人而異